Shintai (Movimentação do Corpo)

As movimentações sempre se iniciam com o pé esquerdo e o retorno de um movimento ocorre com o pé direito, como no caso das movimentações no KATA.

O pé esquerdo é a ação da movimentação.

O pé direito é o retorno da ação da movimentação.

Os tipos de movimentações são as seguintes:

• Ayumi-Ashi

Passo normal.

• Suri-Ashi

Passo arrastado.

• Tsugi-Ashi

Passo emendado.

• Yoko-Tsugi-Ashi

Passo emendado lateral.

• Shikko

Andar em Kyoshi.

• Tai-Sabaki

Movimentação em círculos.

Ainda citando o exemplo do Kata, os dois judocas que realizam as movimentações e as entradas de golpes são:

• Tori

Judoca que entra o golpe ( Ativo )

• Uke

Judoca que recebe o golpe ( Passivo )